¿Sabías que el exceso de alcohol, la nicotina y dietas estrictas pueden complicar tu cirugía? Te cuento que hábitos debes modificar previo a un procedimiento.
Por lo general estos temas no se hablan en la consulta, porque se cree que no son importantes. Y la verdad es que pueden ser determinantes para el postoperatorio en cirugía plástica.
Ya es de público conocimiento que el Tabaquismo es nocivo para la salud. Hay que tener en cuenta que tanto el cigarrillo, como los métodos para dejar de fumar o las alternativas electrónicas contienen nicotina y residuos que son perjudiciales al momento de los procedimientos estéticos.
A nivel cutáneo, la nicotina y los alcaloides tóxicos de humo del tabaco provocan hipoxia (falta de oxígeno), la cual llevará a un retraso en la cicatrización debido a:
- vasoconstricción (disminuye el diámetro de los vasos sanguíneos y pasa menos flujo de sangre),
- función anormal de las células y
- mayor acción trombogénica (pequeños coágulos que cortan la circulación de la zona).
¿Pero qué significa esto?
Que la piel, ya antes de la cirugía, tenía poco aporte de oxígeno debido a la nicotina, y con el procedimiento vamos a cortar los pocos vasos que quedan permeables, por lo que va a sufrir mucho y es más probable que haya complicaciones en la cicatrización o zonas de piel que mueren.
El alcohol, si bien en pequeñas dosis tiene sus propiedades mejorando el flujo sanguíneo. En exceso, tanto antes como después de un procedimiento quirúrgico, puede ser perjudicial por varios motivos:
- su presencia en sangre disminuye el efecto de analgésicos y antibióticos
- al aumentar el flujo sanguíneo en general puede predisponer a diversas complicaciones como hematomas.
Las dietas están muy de moda, la alimentación sana acompañada de ejercicio mejoran mucho la calidad de vida. Pero si estás considerando un procedimiento estético, es muy importante que tengas en cuenta estos datos para evitar complicaciones.
Las dietas vegetarianas y veganas tienen muchas propiedades antiinflamatorias que pueden servir para enfermedades crónicas cardíacas u otras como diabetes. Pero, al mismo tiempo, las variaciones en el aporte de micro y macronutrientes puede ser perjudicial ante una cirugía.
Si bien el consumo de nutrientes es similar al de una dieta omnívora, ya que han logrado complementar muy bien las deficiencias que originalmente tenían, la cantidad de estos nutrientes que se absorben y llegan a sangre no son los mismos. Entonces es frecuente en estos pacientes encontrar déficit de hierro, vit b12 y exceso de Vit E. ¿Pero cómo puede influenciar en una cirugía? Es más frecuente que se vean deficiencias en el cierre de heridas (demoran más en cerrar, cicatrices que hacen depresiones o retracciones, hay más frecuencias de cicatrices queloides) y también aumentan la frecuencia de los hematomas o sangrados postoperatorios.
Entonces, yo recomiendo que estas dietas se suspendan unos meses previos a la cirugía para normalizar estos valores y luego la pueden retomar.
Espero que esta información les sea útil al momento de planificar su cirugía.
Es un consejo que surge de las experiencias que hemos ido recolectando, y en ningún momento significan una crítica hacia los diferentes tipos de alimentación.
